Que tal um presente para dar uma força na dieta?

Que tal um presente para dar uma força na dieta?

Se tiver recompensa, sempre fica mais fácil encarar um sacrifício. Quando se trata de dieta, porém, um incentivo especial pode influir decisivamente nos bons resultados: segundo um estudo recente publicado no 'Journal of Occupational and Environmental Medicine', emagrece mais rapidamente quem recebe os prêmios mais 'gordos'. Que tal fazer esse teste? Prometa-se um mimo cada vez mais bacana quanto mais peso você perder! Comece com um batom ou um jeans e termine, por exemplo, com um final de semana naquele hotel fantástico.